「恋人いない歴＝年齢なんですけど…」
これは当相談所にご相談にいらっしゃる方からよく打ち明けられる言葉の一つです。

 

恋愛経験や交際経験が少ないまま年齢を重ねてしまい、「婚活では不利なのでは…」と不安を抱えている方は少なくありません。

今回は、「恋愛経験が少ないことに焦りを感じている人」へ向けて、今できること・考えてほしいことをお伝えします。

 

■ 恋愛経験の少なさは、婚活において“不利”ではない

まずお伝えしたいのは、「恋愛経験が少ない＝婚活に不利」とは限らないということです。

婚活カウンセラーの私の実感としても、実は恋愛経験が少ない人は、婚活がうまくいくケースが多いのです。

なぜかというと、担当者からのアドバイスを素直に受け止め、「まずやってみよう」という前向きな気持ちで行動してくださる方が多いからです。

その点で、交際・恋愛経験の少ない方の方が、変な癖がなく、まっすぐに婚活に向き合えるのです。

 

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■ 恋愛経験が豊富でも、婚活がうまくいくとは限らない

一方で、恋愛経験が豊富な方ほど、過去の成功体験や恋愛のパターンに縛られてしまいがちです。

 

「こういう場面では、こう振る舞うのが正解」

「女性（あるいは男性）はこういうタイプが好きなはず」

 

そんな“自分なりの型”が邪魔をしてしまい、婚活では空回りしてしまう方も少なくありません。。。

婚活は、恋愛とは違い、「結婚」という現実的な将来を見据えたパートナー探しです。

そのため、恋愛とはまた違ったアプローチや考え方が求められます。

 

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■ 恋愛に慣れていない人の強みもある

「どう接したらいいかわからない」「緊張してしまう」

そうした不安があるのは当然ですが、恋愛に慣れていないからこそ、

・誠実に相手と向き合える

・一つひとつのご縁を大切にできる

・小さな変化や気持ちに敏感になれる

という強みがあります。

 

 

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■ 「焦りや不安」は、行動することでしか消えない

「このままでいいのか…」という不安や焦りは、誰しもが感じるものです。

ですが、それを打ち消す方法はひとつ！

小さくても行動してみることです。

 

思い切って活動を始めた方からは、

「不安だったけど、意外にお見合いや交際ができた」

「異性と接するのは最初は緊張したけど、少しずつ慣れてきた部分もある」

「婚活の中で経験値を上げれば問題ないのかも」

「恋愛に正解がないと知って、自然体でいられるようになった」

そんな声も多く届いています。

 

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■ 恋愛経験がなくても大丈夫です

婚活は、「これまでどうだったか」よりも、「これからどうしたいか」が大切。

自分に自信がない方も、一歩ずつ経験を重ねることで、自分の強みや魅力に気づけるようになります。

 

そしてその歩みを、私のような婚活カウンセラーがしっかりサポートします。

どんな不安も遠慮なくお話しください。焦りや迷いを抱えるあなたこそ、きっと良いご縁をつかめるはずです。

 

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最後に

婚活現場において、恋愛経験は決して必須事項ではありません！

むしろ、素直さ・誠実さといった“人としての土台”を大切にできるあなたであれば、婚活はとても向いています。

「変わりたい」「一歩を踏み出したい」と思ったその気持ちを、私は全力で応援します。

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