婚活を続けていると、

どうしても「もう無理かも．．．」と心が折れそうになる瞬間、ありますよね。

最初はワクワクして始めたのに、なかなか思うように進まない。

何度もお断りされて自信をなくしたり、いいなと思う人と続かなかったり…。

そんな婚活疲れを感じた時、

無理に頑張るよりも「一度立ち止まって、自分を整える」ことが大切です。

今回は婚活に疲れたときに”やる気”を取り戻すためのコツをご紹介します！

１.他人と比べない

SNSを見ると、幸せそうなカップルや結婚報告が次々と流れてきて、「自分だけ取り残されている気分」になること、ありますよね。

でも、他人は他人。あなたはあなた！です。

人それぞれペースが違うのは当たり前。

見えないところで努力している人も沢山いますし、順調に見えるカップルにも悩みはあります。

婚活は競争ではなく、

”自分に合う人を見つける旅”です

２.疲れを感じたら「いったん休む」

婚活は思っている以上にエネルギーを使う行動です。

誰かに会って、気を遣って、自分を良く見せようと頑張って．．．それは疲れるのも当然。

そんな時は、思い切って休みましょう。

１週間でも、１ヵ月でも、自分が「ちょっと楽になった」と思えるまでお休みしてOKです♪

“婚活を休む＝負け”ではありません。

むしろ”続けるために”休むのです

３.誰かに話してみる

自分の気持ちをひとりで抱え込まず、信頼できる人に話してみるのも効果的です。

友人、家族、婚活仲間、カウンセラーなど♪

話すことで心が軽くなり、「もう少し頑張ってみようかな」と思えるきっかけになることも。

共感してもらえるだけでも、安心できますよ

最後に．．．

婚活の”やる気”は自分に優しくするタイミング。

焦らず、比べず、自分のペースでいいんです。

未来の自分に「ありがとう」と言われる日が、きっと来ます。

その日まで、無理なく、一歩ずつ歩いていきましょう♪

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