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《注意》”考えすぎ”⇒婚活を止めます!!

こんにちは!
大阪市中央区谷町の結婚相談所First 代表の宇野です。

《注意》”考えすぎ”⇒婚活を止めます!!

2026.05.03

婚活を頑張っているのに、なぜかうまくいかない。

出会いはあるのに続かない。

そんなとき、原因は「条件」や「運」ではなく、“考えすぎ”にあるかもしれません。

考えすぎる人ほど、チャンスを逃している

婚活では、「失敗したくない」という気持ちが強くなりがちです。

 

●この人、本当に将来大丈夫?

●もっといい人がいるかも

●相手は自分をどう思っている?

 

こうした思考は一見、慎重で正しいように見えます。

でも実は、これが行動を止めてしまう最大の原因です。

考えすぎることで、本来シンプルなはずの「相手と向き合う」という行為が、どんどん複雑になっていきます。

 

「正解探し」が恋愛をつまらなくする

婚活をしていると、「正解の相手」を探そうとしてしまいます。

 

年収、見た目、価値観、性格、、、、

 

すべてが理想通りでなければいけないような気がしてしまう。

 

でも、冷静に考えてみてください。

最初から100点の相手なんて存在しません。

むしろ、関係は“作っていくもの”です。

最初から完成された相手を探そうとすると、どんな人にも減点ばかりしてしまいます。

 

宇野 彩

その結果、誰とも深く関わらないまま時間だけが過ぎていくのです。

 

「嫌われたくない」が距離を生む

考えすぎのもう一つの特徴は、「相手にどう思われるか」を気にしすぎること。

 

●本音を言ったら引かれるかも

●連絡しすぎると重いかな

●デートの誘いは相手からの方がいい?

 

こうして自分を抑えてしまうと、相手には“無難な人”としてしか映りません。

 

宇野 彩

恋愛は、多少の不器用さや個性があってこそ魅力になります。無難で安全なコミュニケーションだけでは、心は動かないのです。

 

考えすぎをやめるための3つの視点

では、どうすれば考えすぎを手放せるのでしょうか。

 

1.「判断」より「体験」を優先する

この人はアリかナシか、すぐに決めようとしないこと。

まずは会ってみる、話してみる。

その中で感じることを大切にしましょう。

 

2.完璧を求めない

70点でも「また会いたい」と思えたら、それは十分な可能性です。

恋愛は減点方式ではなく、加点方式で見るほうがうまくいきます。

 

3.自分の気持ちに正直になる

相手にどう思われるかより、「自分がどうしたいか」を基準にする。

会いたいなら会いたいと伝える。

それだけで関係は大きく変わります。

 

最後に:婚活は“選ぶ場”であり“選ばれる場”でもある

婚活では、どうしても「いい相手を選ばなきゃ」と思いがちです。

でも同時に、自分も選ばれる側であることを忘れてはいけません。

 

そして、選ばれるために必要なのは、完璧さではなく“人間らしさ”です。

考えすぎて動けなくなるより、少し不器用でも行動する人のほうが、結果的に良いご縁をつかみます。

もし今、婚活がうまくいっていないと感じているなら、一度立ち止まってみてください。

 

宇野 彩

その悩み、本当に「相手」の問題ですか?

もしかしたらあなたの“考えすぎ”が、静かにチャンスを遠ざけているのかもしれません。

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