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30代後半の女性が結婚につながった行動3選

こんにちは!
大阪市中央区谷町の結婚相談所First 代表の宇野です。

30代後半の女性が結婚につながった行動3選

2025.10.14

「いつかは結婚したい」と思っていたのに、気づけばもう30代後半。

周りは次々と結婚していく中で、焦りだけが募っていませんか?

 

でも大丈夫!!!

 

実際に30代後半から結婚を決めた人達は、ある行動の変化がきっかけで一気に流れが変わっています。

今回は「このままじゃヤバい!?」と感じて動き出した女性たちが実践した、”結婚につながった行動TOP3”をご紹介します。

 

【第3位】理想を下げるのではなく、”軸”を明確にした

30代後半になると、「もう理想を下げなきゃ…」と思いがちになります。

でも実際に結婚できた人達は妥協ではなく整理をしていました。

 

例えば

・「優しい人」=困っているときに気づいて声をかけてくれる人
・「安定してる人」=経済的な面より、感情の波が少なく穏やかに過ごせる人
・「価値観が合う人」=お金の使い方や、休日の過ごし方が似ている人
・「尊敬できる人」=仕事の地位や収入ではなく、物事に誠実に向き合う姿勢がある人
・「話が合う人」=趣味が同じでなくても、相手が楽しそうに話す内容に興味を持てる人

というように、本当の自分が幸せに感じるポイントを具体的にしていく。

 

宇野 彩
理想を下げるのではなく

”幸せの基準”をクリアにすることで、

相手選びがスムーズになったという声が多いです。

まずは理想を深く言語化をして、本当に求めているものを明確にしていきましょう!

 


【第2位】「出会いの場」を”結婚前提”に変えた

出会いの入口を職場や友人の紹介だけに頼っていませんか?

30代後半から結婚できた人の多くは、出会いの”質”を変えたことが転機になっています。

 

具体的には

・結婚相談所に登録してみた

・「真剣度が高め」のマッチングアプリを使う

・独身証明書の提出が必須の婚活ツールを使う

など

宇野 彩
最初から「結婚を考えいる人と出会える場所」

を選ぶようにしたのがポイント!

 

カジュアルな出会いの場も楽しいけれど、「結婚したい」と思いながら、結婚を意識していない人ばかりの環境に身を置いていると、どれだけ頑張っても成果が出にくいもの…。

自分の時間と気持ちを大切にする意味でも、“出会う環境”を変えることは大きな一歩です。
環境を変えた瞬間から、結婚へのスピードが変わったという人も少なくありません。

 


【第1位】“選ばれる自分”と“選ぶ自分”、両方の視点

30代後半で結婚につながった人たちに共通しているのは、「受け身」から「主体的」に変わったということ。

ただ、“選ぶ立場”になることがゴールではありません。
大切なのは、自分の気持ちと相手の気持ち、どちらも大事にできる視点を持つことです。

 

「相手に好かれよう」と頑張るだけでもなく、
「自分がどう感じるか」だけに偏るのでもなく、
お互いの気持ちを上げていける関係性を意識して動くこと。

 

そのバランスを俯瞰して行動できるようになると、出会いの質も関係の深まり方も、驚くほど変わっていきます。

宇野 彩
婚活は、”探す”よりも”気づく”作業!

「自分も相手も大切にできる関わり方」に気づけた人ほど、自然と成果が見えやすくなっています。

 

【まとめ】

30代後半からの婚活は「遅い」わけではありません。

ただ、成果を感じれていないのに「同じことを繰り返す」のが一番の遠回り。

 

ほんの少し視点を変えて

✅幸せの軸を整理する

✅出会いの場を変える

✅選び合う関係という視点をもつ

この3つを意識するだけで、あなたの婚活は動き出します!

 

「このままじゃヤバいかも!?」と気づけた今が、本当のスタートラインです!

 


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